Набор мышечной массы – тренеры Нижнего Новгорода
Рейтинг специалистов

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Тренажёрный зал 1250 ₽ за ч

- ⭐ Набор мышечной массы 1000 ₽ за час
- Жим лёжа 1000 ₽ за час

Фото:
- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Тренажёрный зал уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы 1000 ₽ за час
- Функциональный тренинг 1000 ₽ за ч

Фото:
- ⭐ Набор мышечной массы 700 ₽ за час
- ОФП 700 ₽ за час

- ⭐ Набор мышечной массы 1000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг 1000 ₽ за ч

Фото:
- ⭐ Набор мышечной массы 3500 ₽ за мес.
- Бег на длинные дистанции 500 - 1000 ₽ за ч

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Кроссфит уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Нутрициология 3500 ₽ за усл.

Фото:
- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Нутрициология уточняется при заказе

Фото:
- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Метание молота уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- ЛФК уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- ОФП уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы 800 ₽ за ч
- ОФП 800 ₽ за ч

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- СФП уточняется при заказе

Фото:
- ⭐ Набор мышечной массы 1000 ₽ за ч
- Тренажёрный зал 1000 ₽ за ч

- ⭐ Набор мышечной массы 1500 ₽ за ч
- Настольный теннис 500 ₽ за ч

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Тренажёрный зал уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы 1000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг уточняется при заказе

- ⭐ Набор мышечной массы уточняется при заказе
- Копка колодца уточняется при заказе
Как выбрать тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде?
Квалифицированный инструктор разработает индивидуальную программу тренировок и питания, которая эффективно ⭐ поможет набрать мышечную массу, учитывая ваши особенности и цели.
При выборе тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 1 тренер по набору мышечной массы подтвердил свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 1 тренер по набору мышечной массы из Нижнего Новгорода опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 2 тренеров по набору мышечной массы разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Нижнем Новгороде цены на услуги тренера по набору мышечной массы варьируются от 500 до 2500 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 2 тренеров по набору мышечной массы доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 2 тренера.
Для удобного и быстрого подбора тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер по набору мышечной массы – это ваш надежный проводник в мир фитнеса и силового тренинга, который направит вас к достижению впечатляющих результатов в улучшении физической формы. Когда речь идет о наборе мышечной массы, важно не просто поднимать тяжести, а следовать грамотно составленному плану, учитывающему особенности вашего тела и уровня подготовки. Наш специалист разрабатывает индивидуальные программы тренировок, которые включают в себя оптимальное сочетание силовых упражнений, позволяющих активировать и прорабатывать все основные группы мышц.
Услуга по набору мышечной массы предполагает сочетание нескольких ключевых компонентов. Во-первых, это физические тренировки, представляющие собой правильно подобранные упражнения с определенной нагрузкой, направленные на прогрессивное увеличение силы и массы мышц. Наш тренер следит за техникой выполнения, предотвращая возможные травмы и гарантируя эффективность каждой тренировки. Во-вторых, важную роль играет питание, на которое необходимо обратить особое внимание. Тренер консультирует по вопросам диетологии, помогая составить режим питания, богатого белками, углеводами и полезными жирами, чтобы обеспечить необходимую поддержку роста мышц и восстановления после нагрузок.
Кроме того, специалист поможет войти в правильный ритм восстановления и отдыха, который играет существенную роль в программе набора мышечной массы. Наша цель – не просто временные успехи, а формирование устойчивого и здорового образа жизни, основанного на балансе между тренировками, питанием и отдыхом. Под руководством опытного тренера вы сможете достичь не только заметных визуальных изменений, но и улучшить общее состояние своего организма, повысить выносливость и уверенность в себе.
При выборе тренера для набора мышечной массы, обратите внимание на его квалификацию и опыт работы в данной области. Важно, чтобы специалист имел хорошую репутацию и положительные отзывы от клиентов. Не менее значимым является и его подход к тренировкам: личная заинтересованность в ваших успехах и умение мотивировать на достижение результата – неотъемлемые качества отличного тренера.
На нашем сайте 43 специалиста готовы предоставить свои услуги в Нижнем Новгороде.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде составляет от 400 до 3500 ₽ за час; средняя на февраль 2025 года ≈ 1110 ₽
Февраль 2025 | ≈ 1110 ₽ +0 ₽ |
Январь 2025 | ≈ 1110 ₽ +30 ₽ |
Декабрь 2024 | ≈ 1080 ₽ -10 ₽ |
Ноябрь 2024 | ≈ 1090 ₽ -10 ₽ |
Октябрь 2024 | ≈ 1100 ₽ +0 ₽ |
Сентябрь 2024 | ≈ 1100 ₽ +0 ₽ |
Август 2024 | ≈ 1100 ₽ +20 ₽ |
Июль 2024 | ≈ 1080 ₽ -20 ₽ |
Май 2024 | ≈ 1100 ₽ +0 ₽ |
Апрель 2024 | ≈ 1100 ₽ +20 ₽ |
Март 2024 | ≈ 1080 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
43 квалифицированных специалиста в Нижнем Новгороде