• Нижний Новгород
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Набор мышечной массы – тренеры Нижнего Новгорода

    Рейтинг специалистов

    Баландина Светлана Евгеньевна — фитнес-тренер; бодибилдинг, стретчинг (Нижний Новгород) 5.0
    Фитнес-тренер; бодибилдинг, стретчинг
    Баландина Светлана Евгеньевна
    Паспорт не проверен
    Физкульт — 2 года.

    💬 4 отзыва: Занимаюсь со Светланой уже год. Хороший, грамотный тренер. Все понятно и доступно объясняет. У меня есть существенные...

    • Набор мышечной массы 1000 ₽ за ч
    • Стретчинг 1000 ₽ за ч
    Токмакова Наталья Павловна — бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг
    Токмакова Наталья Павловна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    КСТ Садко — 11 лет.

    Фото:

    скидка На каждое 10 занятие скидка 50%
    • Набор мышечной массы 700 ₽ за час
    • Функциональный тренинг 700 ₽ за час
    Мясникова Татьяна Дмитриевна — фитнес-тренер; бодибилдинг (Нижний Новгород)
    Фитнес-тренер; бодибилдинг
    Мясникова Татьяна Дмитриевна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    скидка Скидка 20% для новых клиентов! Если вы хотели бы начать совместную работу, первый месяц стоимость на все услуги с приятным бонусом
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Тренажёрный зал 1250 ₽ за ч
    Хазов Николай Александрович — бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг
    Хазов Николай Александрович
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Тренажёрный зал уточняется при заказе
    Специалист в своём деле?
    Присоединяйся к NeedSpec и продвигай услуги бесплатно!
    Молев Дмитрий Владимирович — бодибилдинг, фитнес-тренер (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер
    Молев Дмитрий Владимирович
    Паспорт не проверен
    • Набор мышечной массы 1000 ₽ за час
    • Функциональный тренинг 1000 ₽ за ч
    Хаченков Владимир Алексеевич — бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по офп; пауэрлифтинг (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по ОФП; пауэрлифтинг
    Хаченков Владимир Алексеевич
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Набор мышечной массы 700 ₽ за час
    • ОФП 700 ₽ за час
    Смирнов Максим Эдуардович — фитнес-тренер; бодибилдинг (Нижний Новгород)
    Фитнес-тренер; бодибилдинг
    Смирнов Максим Эдуардович
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Набор мышечной массы 1000 ₽ за ч
    • Функциональный тренинг 1000 ₽ за ч
    Лукьянович Денис Петрович — массажист; бодибилдинг, лёгкая атлетика, фитнес-тренер (Нижний Новгород)
    Массажист; бодибилдинг, лёгкая атлетика, фитнес-тренер
    Лукьянович Денис Петрович
    Паспорт проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Набор мышечной массы 3500 ₽ за мес.
    • Бег на длинные дистанции 500 - 1000 ₽ за ч
    Дмитрий — бодибилдинг, тренер по офп, фитнес-тренер; кроссфит (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, тренер по ОФП, фитнес-тренер; кроссфит
    Дмитрий
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    Персональный тренер — 6 лет.
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Кроссфит уточняется при заказе
    Кудрявцева Полина Денисовна — фитнес-тренер; бодибилдинг, тренер по офп; стретчинг (Нижний Новгород)
    Фитнес-тренер; бодибилдинг, тренер по ОФП; стретчинг
    Кудрявцева Полина Денисовна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    Нутрициолог — 2 года.
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Нутрициология 3500 ₽ за усл.
    Майборода Алексей Андреевич — бодибилдинг, пауэрлифтинг (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, пауэрлифтинг
    Майборода Алексей Андреевич
    Паспорт не проверен
    • Набор мышечной массы 1000 ₽ за час
    • Жим лёжа 1000 ₽ за час
    Амозова Вероника Дмитриевна — бодибилдинг, фитнес-тренер (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер
    Амозова Вероника Дмитриевна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    Фитнес клуб «Режим», персональный тренер — 1 год.

    Фото:

    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Нутрициология уточняется при заказе
    Шилков Дмитрий Александрович — бодибилдинг, лёгкая атлетика, фитнес-тренер, тренер по офп (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, лёгкая атлетика, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Шилков Дмитрий Александрович
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Метание молота уточняется при заказе
    Кишкин Алексей Владиславович — бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по лфк; кроссфит (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по ЛФК; кроссфит
    Кишкин Алексей Владиславович
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    скидка -10% При оформлении день в день )
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • ЛФК уточняется при заказе
    Егорова Александра Евгеньевна — фитнес-тренер; бодибилдинг, тренер по офп (Нижний Новгород)
    Фитнес-тренер; бодибилдинг, тренер по ОФП
    Егорова Александра Евгеньевна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • ОФП уточняется при заказе
    Хвалютина Лидия Анатольевна — бодибилдинг, фитнес-тренер (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер
    Хвалютина Лидия Анатольевна
    Паспорт не проверен
    Медицина — 15 лет.

    Фото:

    скидка -5% 1500
    • Набор мышечной массы 1200 ₽ за ч
    • Тренажёрный зал 1200 ₽ за ч
    Курышов Павел Юрьевич — бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг, тренер по офп (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг, тренер по ОФП
    Курышов Павел Юрьевич
    Паспорт не проверен
    скидка Скидка 30% на парные тренировки
    • Набор мышечной массы 800 ₽ за ч
    • ОФП 800 ₽ за ч
    Рябинкина Полина Михайловна — фитнес-тренер; бодибилдинг (Нижний Новгород)
    Фитнес-тренер; бодибилдинг
    Рябинкина Полина Михайловна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Функциональный тренинг уточняется при заказе
    Шалаев Александр Валерьевич — бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по офп; сфп (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по ОФП; СФП
    Шалаев Александр Валерьевич
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • СФП уточняется при заказе
    Алексанян Анета — бодибилдинг, фитнес-тренер; настольный теннис, тренер по офп (Нижний Новгород)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер; настольный теннис, тренер по ОФП
    Алексанян Анета
    Паспорт не проверен
    Gold’s Fitness — 1 год.
    • Набор мышечной массы 1500 ₽ за ч
    • Настольный теннис 500 ₽ за ч

    Как выбрать тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде?

    Квалифицированный инструктор разработает индивидуальную программу тренировок и питания, которая эффективно ⭐ поможет набрать мышечную массу, учитывая ваши особенности и цели.

    При выборе тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

    • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 19 тренеров по набору мышечной массы подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
    • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 11 тренеров по набору мышечной массы из Нижнего Новгорода опубликовали свои дипломы и сертификаты.
    • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 22 тренеров по набору мышечной массы разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
    • Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 3 тренеров по набору мышечной массы уже есть отзывы Согласно последним отзывам, 3 пользователя высоко ценят компетентность, внимательное отношение и профессионализм специалистов.
    • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Нижнем Новгороде цены на услуги тренера по набору мышечной массы варьируются от 400 до 3500 рублей за час.
    • Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 9 тренеров по набору мышечной массы доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
    • Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по набору мышечной массы на сайте составляет 5. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
    • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 35 тренеров.

    Для удобного и быстрого подбора тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

    Тренер по набору мышечной массы – это ваш надежный проводник в мир фитнеса и силового тренинга, который направит вас к достижению впечатляющих результатов в улучшении физической формы. Когда речь идет о наборе мышечной массы, важно не просто поднимать тяжести, а следовать грамотно составленному плану, учитывающему особенности вашего тела и уровня подготовки. Наш специалист разрабатывает индивидуальные программы тренировок, которые включают в себя оптимальное сочетание силовых упражнений, позволяющих активировать и прорабатывать все основные группы мышц.

    Услуга по набору мышечной массы предполагает сочетание нескольких ключевых компонентов. Во-первых, это физические тренировки, представляющие собой правильно подобранные упражнения с определенной нагрузкой, направленные на прогрессивное увеличение силы и массы мышц. Наш тренер следит за техникой выполнения, предотвращая возможные травмы и гарантируя эффективность каждой тренировки. Во-вторых, важную роль играет питание, на которое необходимо обратить особое внимание. Тренер консультирует по вопросам диетологии, помогая составить режим питания, богатого белками, углеводами и полезными жирами, чтобы обеспечить необходимую поддержку роста мышц и восстановления после нагрузок.

    Кроме того, специалист поможет войти в правильный ритм восстановления и отдыха, который играет существенную роль в программе набора мышечной массы. Наша цель – не просто временные успехи, а формирование устойчивого и здорового образа жизни, основанного на балансе между тренировками, питанием и отдыхом. Под руководством опытного тренера вы сможете достичь не только заметных визуальных изменений, но и улучшить общее состояние своего организма, повысить выносливость и уверенность в себе.

    При выборе тренера для набора мышечной массы, обратите внимание на его квалификацию и опыт работы в данной области. Важно, чтобы специалист имел хорошую репутацию и положительные отзывы от клиентов. Не менее значимым является и его подход к тренировкам: личная заинтересованность в ваших успехах и умение мотивировать на достижение результата – неотъемлемые качества отличного тренера.

    На нашем сайте 48 специалистов готовы предоставить свои услуги в Нижнем Новгороде.

    Средняя стоимость

    Стоимость услуг тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде составляет от 400 до 3500 ₽ за час; средняя на апрель 2025 года ≈ 1100 ₽

    Апрель 2025≈ 1110 ₽ +0 ₽
    Март 2025≈ 1110 ₽ +0 ₽
    Февраль 2025≈ 1110 ₽ +0 ₽
    Январь 2025≈ 1110 ₽ +30 ₽
    Декабрь 2024≈ 1080 ₽ -10 ₽
    Ноябрь 2024≈ 1090 ₽ -10 ₽
    Октябрь 2024≈ 1100 ₽ +0 ₽
    Сентябрь 2024≈ 1100 ₽ +0 ₽
    Август 2024≈ 1100 ₽ +20 ₽
    Июль 2024≈ 1080 ₽ -20 ₽
    Май 2024≈ 1100 ₽ +0 ₽
    Апрель 2024≈ 1100 ₽ 

    Наши преимущества

    Бесплатно
    Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
    Удобный подбор
    Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
    Широкий выбор специалистов
    48 квалифицированных специалистов в Нижнем Новгороде
    Реальные отзывы
    9 актуальных отзывов учеников