NeedSpec.RU — доверься профессионалам
  • Нижний Новгород
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Набор мышечной массы – тренеры Нижнего Новгорода

    Рейтинг специалистов

    Лапшина Ксения Михайловна — тренер по бодибилдингу, фитнесу (Нижний Новгород)
    Тренер по бодибилдингу, фитнесу
    Лапшина Ксения Михайловна
    Паспорт не проверен
    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Тренажёрный зал уточняется при заказе
    Юрьевна Аношкина Яна — тренер по бодибилдингу, йоге, фитнесу, стретчингу (Нижний Новгород)
    Тренер по бодибилдингу, йоге, фитнесу, стретчингу
    Юрьевна Аношкина Яна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Набор мышечной массы уточняется при заказе
    • Йога уточняется при заказе
    Хвалютина Лидия Анатольевна — тренер по бодибилдингу, фитнесу (Нижний Новгород)
    Тренер по бодибилдингу, фитнесу
    Хвалютина Лидия Анатольевна
    Паспорт не проверен
    Медицина — 15 лет.

    Фото:

    скидка -5% 1500
    • Набор мышечной массы 1200 ₽ за ч
    • Тренажёрный зал 1200 ₽ за ч

    Как выбрать тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде?

    Квалифицированный инструктор разработает индивидуальную программу тренировок и питания, которая эффективно ⭐ поможет набрать мышечную массу, учитывая ваши особенности и цели.

    При выборе тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

    • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 1 тренер по набору мышечной массы подтвердил свою личность, предоставив соответствующие документы.
    • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 1 тренер по набору мышечной массы из Нижнего Новгорода опубликовали свои дипломы и сертификаты.
    • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 2 тренеров по набору мышечной массы разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
    • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Нижнем Новгороде цены на услуги тренера по набору мышечной массы варьируются от 500 до 2500 рублей за час.
    • Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 2 тренеров по набору мышечной массы доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
    • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 2 тренера.

    Для удобного и быстрого подбора тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

    Тренер по набору мышечной массы – это ваш надежный проводник в мир фитнеса и силового тренинга, который направит вас к достижению впечатляющих результатов в улучшении физической формы. Когда речь идет о наборе мышечной массы, важно не просто поднимать тяжести, а следовать грамотно составленному плану, учитывающему особенности вашего тела и уровня подготовки. Наш специалист разрабатывает индивидуальные программы тренировок, которые включают в себя оптимальное сочетание силовых упражнений, позволяющих активировать и прорабатывать все основные группы мышц.

    Услуга по набору мышечной массы предполагает сочетание нескольких ключевых компонентов. Во-первых, это физические тренировки, представляющие собой правильно подобранные упражнения с определенной нагрузкой, направленные на прогрессивное увеличение силы и массы мышц. Наш тренер следит за техникой выполнения, предотвращая возможные травмы и гарантируя эффективность каждой тренировки. Во-вторых, важную роль играет питание, на которое необходимо обратить особое внимание. Тренер консультирует по вопросам диетологии, помогая составить режим питания, богатого белками, углеводами и полезными жирами, чтобы обеспечить необходимую поддержку роста мышц и восстановления после нагрузок.

    Кроме того, специалист поможет войти в правильный ритм восстановления и отдыха, который играет существенную роль в программе набора мышечной массы. Наша цель – не просто временные успехи, а формирование устойчивого и здорового образа жизни, основанного на балансе между тренировками, питанием и отдыхом. Под руководством опытного тренера вы сможете достичь не только заметных визуальных изменений, но и улучшить общее состояние своего организма, повысить выносливость и уверенность в себе.

    При выборе тренера для набора мышечной массы, обратите внимание на его квалификацию и опыт работы в данной области. Важно, чтобы специалист имел хорошую репутацию и положительные отзывы от клиентов. Не менее значимым является и его подход к тренировкам: личная заинтересованность в ваших успехах и умение мотивировать на достижение результата – неотъемлемые качества отличного тренера.

    На нашем сайте 43 специалиста готовы предоставить свои услуги в Нижнем Новгороде.

    Средняя стоимость

    Стоимость услуг тренера по набору мышечной массы в Нижнем Новгороде составляет от 400 до 3500 ₽ за час; средняя на февраль 2025 года ≈ 1110 ₽

    Февраль 2025≈ 1110 ₽ +0 ₽
    Январь 2025≈ 1110 ₽ +30 ₽
    Декабрь 2024≈ 1080 ₽ -10 ₽
    Ноябрь 2024≈ 1090 ₽ -10 ₽
    Октябрь 2024≈ 1100 ₽ +0 ₽
    Сентябрь 2024≈ 1100 ₽ +0 ₽
    Август 2024≈ 1100 ₽ +20 ₽
    Июль 2024≈ 1080 ₽ -20 ₽
    Май 2024≈ 1100 ₽ +0 ₽
    Апрель 2024≈ 1100 ₽ +20 ₽
    Март 2024≈ 1080 ₽ 

    Наши преимущества

    Бесплатно
    Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
    Удобный подбор
    Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
    Широкий выбор специалистов
    43 квалифицированных специалиста в Нижнем Новгороде