Тезина Ирина Васильевна
Где тренирует
► Тренер Тезина Ирина Васильевна работает и проводит занятия территориально: г. Нижний Новгород, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Тезиной Ирине Васильевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога250 - 1500 ₽ за 90 мин.Индивидуальное занятие
- Йога для лица
- Йога для глаз250 ₽ за чонлайн по видеозвонку
- Детская йога150 - 500 ₽ за 40 мин.по видеозвонку
- Йога для беременных250 - 2000 ₽ за 90 мин.онлайн формат по видеозвонку. цена зависит от запроса женщины.
- Йога для женщин500 ₽ за 50 мин.онлайн
- Йога дыхательные практики500 ₽ за чонлайн
- Йога-терапия3500 ₽ за 90 мин.Персональное занятие, с составлением индивидуальной программы восстановления. Занятия могут проходить в зале и онлайн.
- Парная йога5000 ₽ за 90 мин.Данные занятия рекомендуются для улучшения растяжки и детальной проработки поз йоги в паре, результат удваивается и виден после первого занятия. Формат офлайн в зале.
- Соляная йога3000 ₽ за ч
- Хатха-йога500 - 3000 ₽ за часПервичная консультация -500 рублей, далее ,цена будет зависеть от формата занятий, зал, аренда помещения, выезд к клиенту, онлайн и групповые занятия в студии.
- Массаж5000 ₽ за часцена указана за Ребозо массаж
- Доулы500 - 50000 ₽ за усл.Подготовка к родам, сопровождение,послеродовое сопровождение. Пеленание,закрытие родов, спа-пеленание,Ребозо-массаж и многое другое,что может понадобиться женщине на пути материнства.
- Массажист
- Восстановительный массаж3000 ₽ за чМассаж Ребозо + йогатерапия
- Кинезиотейпирование500 - 3000 ₽ за усл.Цена зависит от тейпирования зоны и метража тейпов
- Массаж для беременных3000 ₽ за чМассаж Ребозо 1 час, можно совместить несколько техник
- Массаж ребозо3000 ₽ за час1 час - 3000р, пеленание /закрытие родов 25000 руб(подбор индивидуальной программы)
- Обучение массажу5000 - 10000 ₽ за усл.Обучаю массажу мексиканскими шарфами Ребозо. Цена зависит от местоположения, аренды помещения.
- Послеродовый массаж1000 - 5000 ₽ за ч
- Проектирование и дизайн
- Дизайнер
- Дизайнер интерьера
- Организация пространства500 - 2500 ₽ за кв. мСтоимость указана за час работы, зависит от выбранной услуги
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Академия традиционных систем оздоровления и развития человека, курс «Классическая йога. Хатха-йога. Детская йога», 2015 г.
- Школа йоги А.М. Лобанова, сертификат, инструктор хатха-йоги, 2015–2016 гг.
- Школа йоги А. Лобанова , курс «Йога ЛАМ. Йога для беременных», 2017 г.
- Центр «Классическая йога», курс «Основы классического массажа», 2016–2017 гг.
- ФГОУВО Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, повышение квалификации по программе «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп», 2021 г.
Опыт
- Опыт тренерской работы — 6 лет.
Отзывы о Тезиной Ирине Васильевне
Здесь вы найдёте 9 отзывов о Тезиной Ирине Васильевне.
💬 Мне было очень полезно обращаться к этой тренерше после операции для восстановления формы. Она понимала, что мне важна только физическая тренировка, и не навязывала свою идеологию. Я ценю ее индивидуальный подход.
💬 Отличный специалист, который обладает необходимыми знаниями в своей области. Ее советы помогли мне, и я рада этому.
💬 Меня приятно удивила ответственность и профессионализм Ирины. Она выполнила свою работу очень добросовестно и быстро, и результат меня полностью удовлетворил. Я обязательно буду обращаться к ней еще несколько раз. Большое спасибо!
💬 Уборка была проведена очень тщательно и продуманно! Я сама так не смогла бы сделать. Впечатление от работы Ирины и от общения с ней оставило положительное впечатление. После ее визита в моем доме появилась гармония и умиротворение! Я обязательно продолжу сотрудничество с ней!
💬 Все было хорошо, устраивало и нравилось. Она также предложила нам полезные советы и мы обратились к ней снова. У нас была специфическая задача, и мы достигли желаемого результата.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
