NeedSpec.RU — доверься профессионалам
  • Нижний Новгород
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Яковенко Михаил Михайлович — тренер по офп, боксу, пауэрлифтингу, фитнесу (Нижний Новгород)

    Яковенко Михаил Михайлович

    Тренер по ОФП, боксу, пауэрлифтингу, фитнесу
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    скидка -100% Дарю 7 дней бесплатного доступа к сервису тренировочных программ (в зале и домашних) + полностью прописанное питание по целям (с рационом и рецептами).

    Дипломы и сертификаты

    Где тренирует

    Тренер Яковенко Михаил Михайлович работает и проводит занятия территориально: Советский, а также проводит дистанционные занятия.

    Как связаться

    Записаться на занятия к Яковенко Михаилу Михайловичу легко и удобно.

    Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

    Примеры работ и личные достижения

    Описание и стоимость услуг

    • Оздоровительные дисциплины
    • ОФП960 - 1200 ₽ за ч
      Общеукрепляющяя тренировка, направленная на развитие основных физических способностей
    • Подготовка к ГТО960 - 1200 ₽ за ч
      Развитие основных физических способностей нужных для выполнения нормативов (сила, выносливость, гибкость)
    • Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения960 - 1200 ₽ за ч
      Специализированная направленность тренировочного процесса для достижения результата в требуемых движениях.
    • Суставная гимнастика600 ₽ за 30 мин.
      Обучение суставной гимнастики
    • Фитнес960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная тренировка по фитнесу. Обучение технике выполнения упражнений. Составление тренировочных программ.
    • Outdoor-фитнес100 ₽ за ч
      Уличные тренировки с оборудованием и без
    • Консультации по питанию1000 ₽ за 40 мин.
      Консультация по основам правильного рационального питания (не диета)
    • Коррекция фигуры960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная тренировка в тренажерном зале (или онлайн), направленная на уменьшение содержания жирового компонента в организме.
    • Реабилитационный фитнес960 - 1200 ₽ за ч
      Тренировки после травм. Восстановление функций двигательного аппарата до прежнего уровня
    • Силовой тренинг960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная тренировка в тренажерном зале (или онлайн), направленная на увеличение силовых показателей.
    • Скиппинг960 - 1200 ₽ за ч
      Обучение прыжкам со скакалкой (начальный и средний уровень)
    • Табата960 - 1200 ₽ за ч
      Тренировки по протоколу "Табата", направленная на уменьшение жирового компонента.
    • Тренажёрный зал960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная тренировка в тренажерном зале (или онлайн) по поставленным целям.
    • Фитбокс300 ₽ за час
      Секция Бокса (оффлайн)
    • Функциональный тренинг960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная функциональная тренировка, направленная на развитие нужных функций организма (оффлайн/онлайн)
    • СФП5000 ₽ за мес.
      Оффлайн ведение в тренажерном зале (секция). Разработка специальных упражнений и тренировочного плана в зависимости от вида спорта атлета.
    • Подготовка к выполнению разрядных нормативов5000 ₽ за мес.
      Разработка специальных упражнений и тренировочного плана в зависимости от вида спорта атлета.
    • Подготовка к соревнованиям5000 ₽ за мес.
      Разработка специальных упражнений и тренировочного плана в зависимости от вида спорта атлета.
      Помощь в подготовке к соревнованиям.
    • Стретчинг960 - 1200 ₽ за ч
      Растяжка всего тела. Либо по желанию требуемых мышечных групп.
    • Единоборства
      Персональная тренировка по классическому боксу
    • Бокс960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная тренировка по классическому боксу
    • Женский бокс960 - 1200 ₽ за ч
      Персональная тренировка по классическому боксу для девушек
    • Силовые виды спорта
    • Пауэрлифтинг5000 - 8000 ₽ за мес.
      Обучение базовым движениям (присед, жим, тяга). Обучение технике подсобных упражнений.
      Ведение подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу (онлайн/оффлайн).
    • Жим лёжа5000 - 8000 ₽ за мес.
      Обучение технике жима штанги лёжа. Обучение технике подсобных упражнений.
      Ведение подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу (онлайн/оффлайн).
    • Аренда спортзалов
      Аренда группового зала
    • Аренда тренажёрного зала10000 ₽ за ч
      Аренда тренажерного зала для проведения персональных тренировок (цена за месяц)

    О тренере

    Основное

    • Образование, спортивные звания:
    • НГУ им. Н.И. Лобачевского, специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт», 2008–2013 гг.

    Отзывы о Яковенко Михаиле Михайловиче

    Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!
    Уже пользовались услугами Яковенко Михаила Михайловича?

    Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
    Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
    Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
    Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
    Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!