Ушакова Анастасия Денисовна
Где тренирует
► Тренер Ушакова Анастасия Денисовна работает и проводит занятия территориально: г. Нижний Новгород, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Ушаковой Анастасии Денисовне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнесуточняется при заказе
- Консультации по питаниюуточняется при заказе
- Силовой тренингуточняется при заказе
- Тренажёрный залуточняется при заказе
- Функциональный тренингуточняется при заказе
- Кроссфитуточняется при заказе
- ЛФКуточняется при заказе
- ОФПуточняется при заказе
- Стретчингуточняется при заказе
- Игровые виды спорта
- Баскетболуточняется при заказе
- Стритболуточняется при заказе
- Лёгкая атлетика
- Бегуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Лечебная физическая культура, 2020–2021 гг.
- КГУ, факультет физической культуры и спорта, 2018–2022 гг.
- Персональный тренинг, функциональный тренинг, теория и методика атлетизма, МФР, рекомпозиция, нутрициология, подвесные системы TRX, мобильность, стрейчинг, диагностика и коррекция осанки, 2021–2023 гг.
Опыт
- ЖБК «Динамо Курск», ЖБК «Инвентарь», ЖБУ «Пересвет», спортсмен, 2015–2020 гг.
- Персональный тренер фитнес-клуба Life_Fit, г. Белгород, 2019–2020 гг.
- Тренер по баскетболу «Территория мяча», г. Москва, 2020–2021 гг.
- Персональный тренер онлайн — 2 года.
- Персональный тренер фитнес-клуба Fitness, г. Москва, 2021–2022 гг.
- Персональный тренер фитнес-клуба UltraFit, г. Нижневартовск, 2022–2023 гг.
- Персональный тренер фитнес-клуба Gold Fitness, г. Нижний Новгород (с 2023 г.).
- Тренер по баскетболу GreenPark, г. Нижневартовск, 2022–2023 гг.
Отзывы о Ушаковой Анастасии Денисовне
Здесь вы найдёте 1 отзыв о Ушаковой Анастасии Денисовне.
💬 Тренируюсь с Настей уже больше 3 недель. Я и не заметила как быстро пробежало время. Тренировки каждый раз новые и интересные. Настя отлично разбирается в анатомии и подробно все объясняет, что помогает активировать нужные мышцы. В общем тем кто любит умный фитнес, то вам к Насте. Тело уже после первых тренировок я начала чувствовать по другому, наполнилась энергией, бодростью и по утрам пропала скованность и дискомфорт в области позвоночника.
Рекомендации и подбор
Фото:
